心も体と同じようにケアしましょう!

ベビーキッズネットに参加されているお母さんの中でも、鬱病で悩んでいるかた
をかなりの数お聞きしたことがあります。
今日本では、児童虐待などが問題になっていますが、
「なぜ、そんなことになってしまったのか」という虐待する側の状態を
マスコミも深く掘り下げていない気がしています。
虐待をしてしまう親の心のケアも必要じゃないかと思います。
中には本質的に犯罪者的要素を持っている人もいるかもしれませんが、
ほとんどは、「本当なら虐待をしたくないのに、なぜかイライラして暴力的な
スイッチが入ってしまう」親なのかもしれません。
虐待という形でなくても、なぜかイライラしたり、夜眠れなかったり、
食欲がおきなかったり、することがだれにでもあります。
体の病気なら、具体的な症状「熱がある」「咳がでる」などがあるので、
お医者さんにかかりやすいですが、メンタルな病気はかなり症状が進行しない
といかないものですよね。
薬にしても、風邪薬や胃腸薬は市販されているのに、心の風邪薬は薬局には
売っていません。
以下のようなことに該当するなと思ったら、メンタルクリニックを
訪問されてはいかがでしょうか?
1)心の落ち込みが長期間(2週間以上)ある。
2)やる気がおきない状態が継続している。
3)育児ノイローゼだと思う。
4)すぐにかっとしてしまう。
5)注意力が散漫になっていると感じる。
6)いつも同じことをくよくよ考えてしまう。
また、思い当たることはあるけれど、
メンタルクリニックにいくのはまだ抵抗がある
という方はサプリメントを利用する方法をおすすめします。
サプリメントで症状が和らぐことで、初めて自分の状態を理解する
ことができたり、手遅れるになる前に手がうてるのではないでしょうか?
心のためのサプリメントを販売しているサイトを1つ紹介します。
精神科医のアドバイスで開発され、国内・海外の用途特許も取得して
いるサプリメントで、育児ノイローゼや鬱などを改善した臨床例も
数多いようです。
以下のURLをクリックしてみてください。
心の病について詳しく知ることができます。
ヌーススピリッツ
http://www.right-net.co.jp/spirits/mail_2.html
育児にはまず親が心身ともに健康で幸せであるべきだと思います。
子供の自殺も問題化されていますが、まず親自身が幸せに生きることだと
思っています。そして、子供に対して出来る限りの愛情を注ぐことだと
思います。
ヌーススピリッツ